少先队 ｜ 缤纷寒假争韶华，前“兔”似锦润新芽之“健康兔”篇，健康兔，缤纷寒假争韶华，前兔似锦润新芽

癸 卯 年 义蓬二小 缤纷寒假争韶华，前“兔”似锦润新芽 之“健康兔”篇 贰 零 贰 叁 贰零贰叁 岁月流转、时序更新。充实、有趣、健康的寒假生活即将结束。寒假，对于队员们来说是学习，是发现，是创新，是享受，是乐趣，更是价值的体现。瞧！义蓬二小的队员们热情依旧。在他们眼中，寒假期间既是锻炼身体，又是培养兴趣爱好的好时机。 \ | / ★ 多彩运动显风采 这个假期，因运动变得五彩缤纷。他们是假期里的“小勇士”。他们或是随绳而舞、或是追逐球场、或是引体向上、仰卧起坐挑战耐力，用自己的方式争做“运动小达人”。连贯的动作、矫健的身影、幸福的笑容，一个个挥洒汗水的精彩瞬间被记录了下来。我们一起来欣赏一下孩子们在假期中享受运动的风采。 项目一：跳绳 跳绳工具简单又安全，不受场地的限制又能全身锻炼，实在是居家必备好运动！队员们在寒冷的冬季学习之余，在院子里跳个十来分钟，不仅促进了血液循环，还带动了大脑的思考能力。 三（3）中队杨欣颜跳绳打卡记录 三（4）中队蒋语晨跳绳打卡记录 项目二：坐位体前屈和仰卧起坐 项目三：球类运动 迈克尔.乔丹是队员们心中的神，篮球就是神手中的权杖。每一次看着球在自己手中百般花样跳动，最后奋力举臂，投中篮框的一刹那总能给人带来挥洒汗水的快乐。成为篮球高手的第一步就是运球，瞧，我练得多认真！ 羽毛球也是冬季受欢迎的球类运动，两个人一副球拍一颗小小的羽毛球总是让人停不下来，眼睛追随着羽毛球的上下飞舞也跟着运动放松。 乒乓球看似是很单一的动作，实则非常锻炼一个小孩子的注意力和专注力。大脑反应能力和身体协调性还可以预防近视。 无论是早晨或者傍晚，有一群队员慢跑在乡间的柏油路上、江边的健身步道上、小区花园的小径上，逆着风，迎着光。 虽然爬山很累，但是一路的风景让人不虚此行，更加坚定自己内心的信念。“最爱攀登临绝顶，千峰如画尽吾收”。 如果说绿色环保又方便快捷还能锻炼身体的出行方式那一定是自行车，在这个假期里，它在这里担着锻炼身体的光环，队员们眼里有光，耳边有风，心中有梦想！ 还有各类的锻炼方式：轮滑、跳舞、滑板、踢毽子、滑雪、蹦床。 运动感言显智慧 同学们在五彩运动中锻炼了体质，同时用心的他们还收获了关于运动的智慧。一则则趣味运动感言传递出他们运动的智慧，也唤醒更多人运动的热情。 我最爱的运动是踢足球。作为小学生，我们为什么要运动？因为运动精神是我们学生精神面貌的集中体现。运动它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和少年活力，收获的是笑脸和充沛精神。它还可以强健肌肉，强壮骨骼有利于长高。同学们，大家一起动起来吧！ 二（4）中队 任沈骋 跳绳是我们都喜爱的一种运动，跳绳是由左右两只手和左右两只脚同时操作且有一定节奏的运动，可有效促进我们左半脑和右半脑的协调发展，培养我们具有规律性的节奏感，让我们变得更聪明。同时，我建议跳绳时穿运动服或者宽松的衣服以及穿质地软，重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤哦！ 一（1）中队 汪雨柯 运动对于我来说，很重要，是我生活中的一部分，我最喜欢的运动就是足球。运动给我带来很多好处，坚持体育运动不仅可以强身健体，而且可以预防疾病，运动后我感到很轻松、很快乐。小朋友们，运动带给我们健康，运动带给我们活力，运动的好处多多，我们都应该让“运动”成为生活的一部分！ 三（4）中队 汤昕塬 勇立潮头 “寒冬尽过绽春蕾”，新的一年，新的启航，希望队员利用假期加强体育运动，增强体质，去发现美好，探究未知，创造未来，度过一个“兔”飞猛进幸福年！ 撰稿：朱小燕 图片：各班班主任 编辑：房浩然 审核：赵 耿