抑郁心理问题测试

分数解读

心理健康小测试：了解你的抑郁状态心理健康小测试：了解你的抑郁状态抑郁是一种常见的心理健康问题，影响了许多人的生活质量和幸福感。通过这个简单的测试，你可以了解你目前的抑郁状态，并得到一些建议来改善心理健康。 问题 1：你是否感到常常无助，无法改变自己的情绪？抑郁的人通常会感到无助和失去控制力。如果你对自己的情绪感到无能为力，这可能是抑郁的一个迹象。 问题 2：你是否感到气馁，缺乏兴趣和动力去做事情？抑郁常常导致兴趣和动力的丧失，使人感到消沉和无聊。如果你对事物失去了兴趣，可能是抑郁的表现。 问题 3：你是否经常感到疲...