中班户外体育游戏方案4篇，中班户外体育游戏精选，户外体育游戏的魅力，中班户外体育活动的乐趣，中班户外体育活动的精彩活动

　　活动目标：

　　1、让幼儿在玩圈中激发幼儿的创造想象力，提高幼儿对玩圈的兴趣。

　　2、在玩圈的基础上学习双脚并拢、分开间隔跳，发展幼儿的跳跃能力和身体协调性。

　　3、体验与同伴一起游戏的快乐之情。

　　活动准备：

　　圈操音乐，每人一个圈,奖牌四块,红、黄、绿、蓝标记牌

　　活动过程：

　　一、游戏：开汽车

　　师幼双手握一个圈(模仿开汽车)边儿歌边玩开汽车游戏：小汽车呀，嘀嘀叫，带着我呀向前跑，汽车咕噜转呀转，一直转到幼儿园……

　　师：汽车到站啦，大家找个地方停一停。幼儿自由排成纵队。

　　二、随音乐“圈操”韵律操

　　三、幼儿探索玩圈：

　　师：刚才我们和圈玩了什么呀?幼：玩开汽车游戏、做操表演。

　　师：平时我们的圈还可以怎么玩呢?幼：跳圈、钻圈、小乌龟跳，滚圈……那我们找个空地自己去玩一玩，听到老师的集合口令回到老师身边把自己的玩法告诉大家，看谁想出的玩圈办法最多，又最听老师的指挥。

　　幼儿分散自由玩圈，教师巡回指导，和幼儿互动玩圈。

　　师：圈儿圈儿快回来，回到老师身边来，圈儿圈儿找个点，排成队伍放好圈。下面老师请小朋友上来说说刚才你是怎样玩圈的呢?幼儿带好圈上位介绍自己的玩法(及时个别鼓励)……

　　师：刚才那么多小朋友介绍了自己的玩圈办法，我们一起来学一学，有什么玩法呀?集体拿圈说一说，做一做。

　　四、学习新的玩圈：

　　师：我们中班的孩子真聪明，想出了那么多玩圈方法，我们拍手表扬一下自己：我真棒!我真棒!大家最最棒!剑

　　不过刚才我们都是用一个圈玩的，老师想带大家把几个圈拼一起玩，有谁想出好办法?幼儿说说，也可以几个圈摆一摆玩玩。

　　师：老师也想到了一个好办法，教师示范摆圈：一个圈、两个圈间隔摆，教师示范并拢分开间隔跳。问：刚才你们看到老师怎么玩圈的?幼儿说出老师的间隔跳法。教师讲解并拢和分开跳的动作要领(膝盖弯曲，双臂摆动，两脚并拢，向前跳，双脚尖落地到一个圈;膝盖弯曲，双臂摆动，两脚分开，向前跳，两脚尖落地到两个圈;再继续并拢向前跳……)

　　师：我们一起来学学这个并拢分开跳的新本领吧。下面请带红色标记的小朋友到红色圆圈那儿排好队，再带黄色标记的小朋友到黄色圆圈那儿排好队，再带绿色标记的小朋友到绿色圆圈那儿排好队，再带蓝色标记的小朋友到蓝色圆圈那儿排好队，先把自己的圈和你组内同伴的圈拼在一起排队站好，分组练习并拢分开跳。

　　小朋友你们学会了这个新本领了吗?那我们来比一比，看看谁的本领最大，我们四组来比赛啦，分成红、蓝、黄、绿四队，比赛后每组给予鼓励。

　　五、小结放松活动：

　　今天我们和圈玩了那么多好玩的游戏，开心吗?圈圈说大家要休息一下啦，我们把圈送回家吧。背上圈念着儿歌回教室(圈儿圈儿真好玩，你也玩，我也玩，快快乐乐玩圈圈)。

　　活动目标：

　　1、学习双脚交替跳格子。

　　2、在游戏中培养幼儿快速反应能力。

　　3、学会与同伴合作按次序进行游戏。

　　活动准备：

　　找一块宽敞的场地。

　　活动过程：

　　一、开始本分

　　1、热身运动。

　　师：请小朋友站在自己的位置上，排成6列纵队。

　　2、复习原地踏步走，向前踏步走，踏步走，要求中间空一个圆点。

　　3、复习前面所学的基本体操。

　　二、基本部分。

　　1、介绍场地，引起幼儿的兴趣。

　　师：有一块格子场地（指给幼儿看），上面写满了数字，你们看看有哪些数字？能按1—9的数字数出来吗？

　　2、请小朋友站在格子的旁边指认。

　　3、学习用双脚交替的方法跳格子。

　　师：刚才我们是用手指来指认的，如果用脚来数数，看看行不行？

　　师：幼儿分散在格子场地处练习，每次一位幼儿跳，其余幼儿等待片刻，轮流进行。

　　4、幼儿练习后提问：你们刚才是怎样用脚数的？

　　师：请一个小朋友来跳给老师看一看。

　　5、老师重点讲解跳的方法：每次一只脚踏一个数，左右脚交替进行，按顺序1——9的数字跳完。

　　6、引导幼儿练习用双脚交替跳的方法跳格子。

　　7、游戏：“看谁跳得快”。

　　师：小朋友们都学会了用双脚交替的跳格子了吧！接下来我们就来玩一个游戏，游戏的名字叫：“看谁跳得快”。

　　师：玩法：将小朋友分成四组，每组一块格子地，游戏开始后，每组当中的一人按1—9的顺序跳格子，其余人帮着数，跳完后换另一个人，直到所有的人都跳完。先跳完的那组为胜。

　　8、游戏进行3—4次。

　　三、结束部分。

　　1、老师表扬按要求跳的小朋友。

　　2、放松运动，针对幼儿的腿部进行放松活动。

　　游戏目标：

　　发展孩子弹跳能力和腿部肌肉力量。

　　活动准备：

　　粉笔

　　活动过程：

　　在室外选择较平整的场地，用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。

　　请孩子蹲在其中的一个圈里，学习小青蛙的跳跃动作，跳到其他圈里，一边跳一边说，“小青蛙，要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙，回到家!”

　　可以根据孩子的兴趣改变活动形式，如小兔子要回家，小乌龟要回家等。

　　参考儿歌：

　　“小兔子，要回家，跳――跳，哈――哈，跳跳跳，哈哈哈，跳跳跳，哈哈哈，小兔子，回到了家!”“小乌龟，要回家，爬――爬，爬――爬，爬爬爬，爬爬爬，小乌龟，回到家!”

　　活动建议：

　　各个圈之间的距离约30厘米，圈的直径约为30厘米。家长可以根据孩子的弹跳能力适当改变圈的大小和圈的直径。

　　活动目标：

　　1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。

　　2、努力尝试多种练习平衡的方法，培养创新意识。

　　活动准备：

　　变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片。

　　活动过程：

　　一、导入：

　　1、以游戏《风和小树》做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。

　　2、教师：“昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，可以顺利到达河的对面。”

　　二、基本部分;

　　1、让幼儿利用已有的材料(平衡木、积木、塑胶板)建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。

　　2、集中：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。

　　3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。

　　4、集中：教师：“小动物们得到你们的帮助，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃的，咱们一起去运回来，好吗?”

　　5、引导幼儿用各种方法把食物(沙包、硬纸板、雪花片)运回来，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。提醒幼儿注意安全。

　　三、放松：

　　1、总结性评价，对幼儿愿意帮助别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。

　　2、一起做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。

　　3、鼓励幼儿和老师一起收拾材料后回班。