光明日报,不要纠结“花钱买的自律到底值不值”,光明日报,值不值花钱买的自律?

访客 孩子起名 2024-11-26 5 0

在免费的图书馆自习容易走神,在书店咖啡厅或者茶吧花上数十元,办公学习效率直线提升。最近,“付费自律”在年轻人中很流行。近日,有记者走访了近10家书店里的消费区看到,年轻人扎堆儿学习,逢周末甚至“一位难求”。

  

“付费自律”已经不算新鲜事。两年前,自律监督员、付费自习室、自律监督类App已如雨后春笋般四处涌现,“花钱买自律是否靠谱”也引发了广泛讨论。直至今日,“付费自律”的现象不但没有消减,反而在年轻人中越来越流行,“花钱买自律”是否靠谱?似乎已经有了答案。哪怕它本质上“不靠谱”,但耐不住年轻人喜欢。

人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。

我们都有这样的体会:在那些需要付费的空间里学习、做事,注意力会更专注,效率会更高。这是因为我们付出了经济成本,人人都会有一种成本意识,付出了成本就想看到收益,“钱不能白花”的心理是一种外在的约束力,也是一种内在的动力。这种情况下,人的自律性当然会更强一些。

   

俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。

曾有媒体报道,爱玩游戏的年轻人,喜欢安排手机游戏里的虚拟人物来督促自己学习:在设置好的学习时间内,手机屏幕上所选择的角色“坐”在桌子对面,会翻翻书,发出一点声音。这样的画面,这样的虚拟情境,也是为了保证学习者能有一些代入感。

花钱买自律也好,仪式感推自律也罢,本质上讲,这样的自律还是他律,因为它仰仗着外部条件。学过唯物辩证法的人都知道,外因是变化的条件,内因是变化的根据,外因通过内因而起作用。外力一旦撤除,所谓的自律就会消失。甚至外力还在,自律的行为已经消亡。

人们之所以在广泛地讨论“花钱买自律”的现象,其实还是纠结于这样的自律能维持多长时间,纠结于这样的自律是不是形式主义,是否存在“表演性学习”,甚至会担心年轻人是不是在用“肉疼的花钱方式来约束自己的行为”——网友戏称“氪金式自律”。

不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。

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