小班健康活动，小青蛙捉害虫

在这个小班健康活动中，孩子们扮演小青蛙的角色，学习如何捉害虫。活动开始时，孩子们聚集在教室里，听着关于小青蛙如何捉害虫的故事。孩子们被分成小组，每组获得一些“害虫”（用小球或积木代替）。孩子们在教室里模仿小青蛙跳跃和捕食的动作，努力捉到尽可能多的“害虫”。活动结束后，孩子们会分享他们的成果和感受。这个活动的目的是让孩子们通过游戏的方式，学习健康的生活方式和锻炼身体的重要性。

1、练习立定跳远，增强腿部肌肉力量。

2、锻炼身体的协调性和灵活性。

3、感受游戏的乐趣，培养对户外活动的兴趣。

活动准备

1、场地准备：选择一个宽敞、平坦的户外场地，确保地面没有尖锐物品。

2、道具准备：准备一些适合幼儿大小的“害虫”玩具或物品，以及一定数量的“荷叶”（可以用纸折成）。

活动过程

热身环节（5分钟）

1、带领幼儿进行全身性的热身活动，包括头部、颈部、肩部、胸部、腰部、腿部等部位的拉伸和放松。

2、着重于腿部肌肉的拉伸，为接下来的立定跳远活动做准备。

基本环节（20分钟）

1、导入游戏：以“小青蛙要过河捉害虫”为情景，引导幼儿学习立定跳远。

2、讲解示范：教师首先进行立定跳远的示范，并讲解动作要领，幼儿认真观察，并模仿教师的动作。

3、分组练习：将幼儿分成若干小组，每组进行立定跳远的练习，教师可以根据幼儿的实际情况，适当调整练习的难度和次数。

4、引入“荷叶”：在练习过程中，教师可以适当加入“荷叶”（纸折成的小方块），让幼儿在跳跃时踩到“荷叶”上，增加游戏的趣味性。

5、变换难度：教师可以逐渐增加跳跃的距离或高度，让幼儿在挑战中不断提高自己的能力和技巧。

游戏环节（15分钟）

1、“小青蛙捉害虫”：在场地的一端放置一定数量的“害虫”，另一端放置一定数量的“荷叶”，幼儿需要从“荷叶”上跳跃到“害虫”处，并将“害虫”带回出发点，每组幼儿轮流进行，看哪一组最先完成任务。

2、“小青蛙过河”：在场地中间设置一条“小河”，河面上漂浮着一些“荷叶”，幼儿需要踩着“荷叶”过河，并捉到对岸的“害虫”，同样采用分组比赛的形式，看哪一组能够最先完成任务。

放松环节（10分钟）

1、带领幼儿进行全身性的放松活动，包括头部、颈部、肩部、胸部、腰部、腿部等部位的拉伸和放松。

2、着重于腿部肌肉的放松，帮助幼儿缓解肌肉疲劳。

3、总结活动：教师总结本次活动的收获和亮点，鼓励幼儿在日常生活中也要多进行户外活动，锻炼身体。