一位四个孩子的妈妈分享了她是如何在10年的婚姻破裂后减掉了近一半的体重的,她说这都要归功于捉鬼和和她的新男人上床
一位四个孩子的妈妈分享了她是如何在10年的婚姻破裂后减掉了近一半的体重的,她说这都要归功于捉鬼和和她的新男人上床。
林兹·斯蒂尔描述了她是如何狼吞虎咽地吃外卖和手术零食的,当她的婚姻每况愈下时,她的体重就增加了,腰围也膨胀到了16码。转折点出现在2013年8月,当这位身高5英尺2英寸的幽灵猎人照镜子时,她回忆起自己几乎认不出自己臃肿的“憔悴”脸,并决定必须做出改变。
凭借巨大的意志力,这个四个孩子的妈妈开始扭转局面,她改变了自己的饮食习惯,增加了日常锻炼——包括进行更多的鬼魂狩猎,她在灵异页面“灵异之旅”上分享了她的经历。随着她的努力开始得到回报,她开始减肥,她的自信心开始增强,她开始和一个在TikTok上认识的男人约会。林子说她被迷住了,她把自己现在8.88英石11磅的苗条身材归功于健康的饮食、追鬼和积极的爱情生活。
(图片来源:肯尼迪新闻与媒体)
(图片来源:肯尼迪新闻与媒体)
来自南约克郡谢菲尔德的琳兹说:“我和前夫在一起大约10年了,当我第一次见到他的时候,我就像现在一样,我总是照顾好自己。然后它变成了一个恶性循环,我对我的生活和我的婚姻状态真的很不满意,所以我安慰吃。(我们分手后)我看着镜子里的自己,心想‘这到底是怎么回事?’我看起来很憔悴,我没有照顾好自己。一天早上,我醒来后想:“对了,林子,你得起床了,把自己整理好。”我开始吃更多的天然食品,而不是方便食品,开始感觉好多了。现在我开始了一段新的恋情,显然有很多锻炼。我有很多时间来弥补它,我现在快乐和健康。我也可以把我的体重减轻归功于这种积极的追鬼工作,我到处跑,走了很多路。”
糟糕的食物选择和大量的食物导致了她的腰围和悲伤的情绪。林子说:“我以前在错误的时间吃了所有错误的东西,我不像现在这样自律。我变得很懒,这是一个可怕的恶性循环。我的背部底部有两个椎间盘突出,背部的重量让我很痛苦。我不做什么愚蠢疯狂的节食。我吃得很健康,我喜欢水果和蔬菜,而且我经常喝水。它能让你的皮肤保持可爱的状态。”
“我一整天都会吃水果,喝茶的时候我会吃鸡肉和蔬菜。晚上我吃一些坚果,我不吃巧克力,薯片或糖果。偶尔我可能会喝一小杯酒,为什么不呢?我觉得自己很有力量,很性感,我又找回了自信。”在林子接受新的健康饮食和锻炼方案的同时,她在去年12月通过抖音认识了自己的新伴侣。在网上聊天6个月后,他们于6月在他的祖国阿尔巴尼亚见面。
两人一见如故,林子形容他们的关系就像“米尔斯和布恩”式的浪漫,并看到她将旅行延长了五天,多花点时间和他在一起。Linzi说:“我在那里遇到了一个可爱的男人,我从圣诞节开始就和他聊天,我们是通过TikTok认识的。“人们可以要求上他的节目,他坐在那里看着我,他的下巴贴在地板上。我说“你还好吗?”他说“你真漂亮”,然后我们开始聊天。他在WhatsApp上加了我,从那以后我们每天都聊天。然后事情进展了,他问我:“你愿意来这里吗?”我想‘该死,人生苦短’,于是我订了公寓和机票,就出发了。”
(图片来源:肯尼迪新闻与媒体)
“我紧张得要命。当我走过(机场)时,他站在那里,伸出双臂,从那一刻起他就没有离开过我的身边。我应该在那里待一个星期,但我多待了五天,因为他不想让我回家。“我有了感觉。在我回家的那天,我们说了再见,我哭了。我知道从我离开他的那一刻起,我的心就在那里。我的阿尔巴尼亚帅哥来了,他来了很久了。
“阿尔巴尼亚文化与英国文化非常不同,他们非常尊重我,他对我很有爱。即使在这么短的时间里,我也觉得我找到了我的灵魂伴侣,就像米尔斯和布恩的浪漫故事。“我7月份要回去三个月,你永远不知道我最后可能会住在那里。我在55岁的时候过着最美好的生活,永远不会太晚。”
减肥前饮食
早餐-麦片或四片加黄油的烤面包,两片全脂拿铁,午餐-奶酪烤面包中午-点心-甜食晚餐-快餐,如披萨晚上点心-甜食和巧克力捉鬼旅行后点心-烤肉串/披萨和糖果/巧克力棒
减肥后饮食
早餐:无脂希腊酸奶,什锦麦片,蜂蜜香蕉。一杯凉茶。午餐-煮鸡蛋,鳄梨和水果下午小吃-新鲜水果晚餐-鸡肉或鱼配蔬菜和蒸粗麦粉或米饭。晚上的零食-水果和坚果饮料-整天喝水